Description
Description
L’Ashwagandha (Withania somnifera) est une plante de la famille des Solanacées, à laquelle appartiennent également les tomates et les aubergines. L’ashwagandha provient principalement d’Afrique et d’Asie du Sud, et est parfois appelée ginseng indien.
L’ashwagandha a-t-elle un effet apaisant ?
Oui, l’ashwagandha a un effet apaisant sur le corps. Grâce aux withanoliden actifs, qui se trouvent naturellement dans la racine, l’ashwagandha aide à se détendre physiquement et mentalement. L’ashwagandha est en effet une plante adaptogène qui rétablit l’équilibre dans le corps pendant et après les périodes de stress. Ajouter une cuillère de poudre d’ashwagandha à votre routine a également un impact positif sur la fonction de la mémoire.
Comment consommer l’ashwagandha ?
Pour une efficacité optimale, prenez ce produit de préférence le soir. Ajoutez 5 g de poudre d’ashwagandha à 200 ml de lait de soja ou de riz pour un shake, ou 2 g à 70-100 ml d’eau presque chaude pour un thé relaxant.
Ashwagandha : effets secondaires
L’utilisation de l’ashwagandha est généralement sans danger. Toutefois, il convient de consulter un médecin en cas de grossesse, d’allaitement, de prise de médicaments, de sensibilité aux plantes du genre Solanum ou de maladie. En cas de réactions d’hypersensibilité, arrêter immédiatement la prise et consulter un médecin.
Qualité
La poudre d’Ashwagandha Purasana contient 100 % d’Ashwagandha brut, sans additifs supplémentaires. Le produit est certifié biologique, végétalien et casher, et est également exempt des allergènes tels que le gluten, le lactose et le soja.
Chaque lot de ce produit est testé pour vérifier l’absence de métaux lourds, de pesticides et de micro-organismes nocifs. Purasana et ses fournisseurs veillent méticuleusement à ce que seuls des produits purs de la plus haute qualité soient vendus, sous l’œil approbateur de l’Agence alimentaire belge et selon les normes de l’IFS. Vous pouvez également reconnaître la qualité des produits Purasana grâce aux labels biologiques et végétaliens apposés sur l’emballage.
Les allégations de santé que nous faisons à propos de ce produit ont été scientifiquement prouvées et évaluées par l’Union européenne (EFSA, Autorités européennes de sécurité des aliments).
Composition
Ingrédients
100 % poudre d’Aswhagandha (Withania somnifera) bio provenant d’Inde.
Valeurs nutritionelles /100 g
Energie : 1166 kJ / 278 kcal
Matières grasses : 0.0 g
Dont acides gras saturés : 0.0 g
Glucides : 49.0 g
Sucres : 2.5 g
Fibres : 34.0 g
Protéines : 3.1 g
Sel : 0.4 g
Avertissements
Conserver au sec et bien refermer après chaque utilisation.
Les informations que nous fournissons ne constituent pas un avis médical. Consultez votre médecin avant de prendre des compléments alimentaires, en particulier si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous prenez des médicaments ou si vous souffrez d’une maladie. Gardez-les hors de portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain. Ne dépassez pas la dose recommandée.
Avis
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